Фото: ® UfaTime.ru
Спортивный врач Александра Чистякова сообщила о полезных свойствах кофе. Об этом пишет «Лента.ру».
По словам специалиста, этот напиток снижает риск развития слабоумия, препятствуя формированию специфических бляшек в мозге. Кофеин воздействует на мышцы, сердце, печень и даже жировые отложения. На мозг кофеин не может влиять непосредственно, однако делает это весьма активно.
Ученые из Института научной информации о кофе (ISIC) обнаружили, что употребление от трех до пяти чашек кофе в день предотвращает формирование бета-амилоидных бляшек в головном мозге, которые связаны с развитием старческого слабоумия и болезни Альцгеймера.
«Позитивный эффект на память и когнитивные функции оказывают два основных ингредиента кофе – кофеин и полифенолы, способствующие снижению воспалительных процессов и приостанавливающие процесс разрушение клеток мозга», – отметил эксперт.
Ранее UfaTime.ru сообщал, что кардиолог сообщил, как избежать инфаркта миокарда.
Кадыр Емельянов родился в городе Бирск, Башкирия в 1985 году. После окончания школы он поступил на журналистский факультет Башкирского государственного университета, где получил высшее образование. Кадыр Емельянов известен своей честностью и профессионализмом в своей работе. Он много лет отслеживает события в родном городе и всегда стремится донести информацию до зрителей и читателей максимально объективно и точно. В свободное время он увлекается спортом и путешествиями.